●朝食
朝メシの準備、と言うか味噌汁をつくります。
白菜を煮込んで、
味噌を溶きます。
レンチンで、お燗をします。
７時５５分、頂きます。
朝からお燗がきくー！（笑）
親父謹製の玉子焼き（ちょい甘い）。
玉子焼きができるのに、目玉焼きができないのが不思議。
前夜の残りのローストビーフ。
味がないので昆布塩をかけます。
ちょっとレンチンしたら、脂がトロッとして美味そうです！
納豆投入！
ご飯２杯目。
納豆投入！
ごちそう様でした！
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●昼メシ
１１時１５分、車でちょっと離れたファミレスに向かいます。
親父と私、近所にいる妹と甥っ子姪っ子。（妹の旦那はご実家にお出掛け。）
ひれかつ丼を注文します。
お料理が到着しました。
ひれかつ丼です。
頂きます。
揚げ玉そば（小・温）
確か親父が食べきれずに残したご飯に、おつっゆをかけて描き込みます！
ごちそう様でした！
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●晩メシ
白菜と豆腐の味噌汁です。
１７時１５分、頂きます。
「渓流」の冷や（←常温）です。
温奴におぼろ昆布を載せました。
スーパーの刺身です。
ご飯です。
ミニ海鮮丼です。
ごちそう様でした！
